「健康寿命」という言葉をご存知ですか？

長生きの我が国ですが、いわゆる「長生きのリスク」が結構深刻になりつつありますよね。みなさんは「健康寿命」という言葉をご存知ですか？健康寿命とは、健康上の問題がない状態で日常生活を送れる期間のことです。平均寿命と健康寿命の間には、男性で約9年、女性で約13年の差があります。最後は人様のお世話になる期間があるということです。寿命に対する健康寿命の割合が高いほど、寿命の質が高いと評価されます。今後、平均寿命が延びるにつれてこの差が拡大すれば、健康上の問題だけではなく、医療費や介護費の増加による家計へのさらなる影響も懸念されます。健康に配慮する一方で、こうした期間に対する備えも重要になるわけですね。